เคล็ดลับดูแลตัวเองให้ปัง ของแต่ละวันเกิด (2/2)
มาต่อพาร์ท 2 ค่ะ!ใครเกิดวันพุธกลางคืนถึงวันเสาร์ มาเช็กทริคอัปเกรดตัวเองให้ปังกว่าเดิม ต้องเน้นจุดไหนมาดูเลย วันไหนที่ดูแลตัวเองยากที่สุด คอมเม้นต์บอกมา
คนเกิดวันพุธกลางคืน เลือกกินของดี
ระวังปัญหากระเพาะและลำไส้ อย่ากินตามใจปากเกินไป
คนเกิดวันพฤหัสบดี ระวังความเครียดสะสม กับออฟฟิศซินโดรม
ยืดเส้นยืดสายบ้าง อย่าโหมงานหนัก
คนเกิดวันศุกร์ ผิวพรรณต้องดูดีไว้ก่อน
เติมวิตามินบำรุงผิวให้ดูเปล่งปลั่งมีออร่าตลอดเวลา
คนเกิดวันเสาร์ เน้นแคลเซียม
ดูแลกระดูกและฟันให้แข็งแรง จุดนี้ห้ามละเลยเด็ดขาด
ดูแลตัวเองให้ถูกจุด
แล้วพลังงานดี ๆ จะวิ่งเข้าหาค่ะ ฝากติดตามแก้ว นพเก้า ด้วยนะคะ